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国际睡眠日养生:穴位按摩提神缓解春困
2023-08-30

国际睡眠日养生:穴位按摩提神缓解春困

1.二间穴

二间穴取穴方法为:微微握拳,在手食指的第2掌指关节前,桡侧凹陷处。用手指指腹端按压这个养生穴位。它的保健养生功效主要有:治嗜睡,如图二间配三间穴,有提神解困的效果。治目翳,二间配合谷,有散目障的功效。

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